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從男人角度告訴準新手爸爸,應該準備這7件事……

by Glass Chan
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準新手爸爸要知道的事

相信當你在看這篇文章的時候,心情可能是——知道要當爸爸那種歡天喜地後,帶點恐慌的無力感(這已經是在文字上,最能表達我當時感受的描述了)。有這麼誇張嗎?看完這文章之後,我想你會慢慢的找到答案的。那進入正題,剛成為一位準新手爸爸,應該準備什麼呢?

1. 調整你自己的心情
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是的,聽起來雖然很廢話,但以我個人的經驗來總結,這是在你往後差不多一年的時間,都不停在做的事。你會遇到各種意想不到的事,尤其是從另一半所產生出來的問題和矛盾,會特別令人抓狂。比如說:才懷兩個月就已經進入「葛優」模式;特別強的早孕反應;脾氣突然變得很奇怪;擔心自己會難產,然後問你保小孩還是保大人之類的問題;產後各種過度緊張,然後罵你一點都不在意寶寶;起夜餵奶的分配等等的情況……最吐血的是,你的外母無論在剛剛懷兩三個月、懷寶中旬、倒數兩個月、待產、產後、坐月子、出月子、百日等所有時間,都會語重深長的說:「她現在是XXX(套入以上的時間點),是非常時期,你要體諒一下她。」
如果是順產,作好心理準備進產房陪產,有你在她身邊比任何的靈丹妙藥更有效,引導她把註意力放在呼吸上,想像呼氣的時候把疼痛帶走。還有,假如醫生告訴你,她順不下來,你想母子平安的話,千萬不要猶豫,剖腹產,不要去想什麼順產寶寶更健康,各種老古董的觀念……都什麼年代了,天呀。

我建議早孕期間,多關心孕婦的需要,比如可以買些零食給她,定時給她倒水弄吃的等等。或者和她一起去看看母嬰產品都是不錯的舒緩情緒的方法。

2. 在手機上下載一些育兒軟件
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這些軟件裡面有很多的產前產後資訊,你可以利用碎片時間去科普一下相關時間段的孕婦和育嬰知識。作為準新手爸爸媽媽,不論產前產後,都會遇到各種的未知而緊張,所以先科普一下可以在這種情況下,相對理性和冷靜的處理事情。比如說早期會流血,甚至流血塊,可以說都比較普遍,去醫院檢查,多休息就好了,告訴她不要太過緊張擔心,太大的情緒波動會影響到寶寶的發育。

3. 安排好每個月一天的時間——產檢
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作為老公,陪老婆去產檢,是必須必然必要的事情!有你的陪伴,另一半會更有底氣去面對她準備要生小孩的事實,畢竟過程是我們男人沒有辦法想像的痛苦。要讓她知道,她不是獨軍作戰,還有你作後盾,給她精神上的鼓勵。作為爸爸,是應該要知道寶寶的情況,好在發生任何問題時,立馬可以做出相對正確的決定,因為大部分女人在懷孕期間都是矇的。也可以了解在不同的階段,醫生給予的建議,作進一步的改善和調整。

4. 準備做兼職清潔阿姨和按摩技師
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孕婦基本上可以說是,滴水不沾的。不是她們不想做,而是很多事情她們不能做。家務什麼的,最好是你可以全包。她已經升級為「國寶」了,所以事無大小都勞煩你去做一下。真實情況包括:電視搖控在她身邊,然後喊你過去幫她換個頻道……WTF
到了晚上,要化身為按摩技師(想再投入點可以在左肩靠胸的位置掛個號碼牌),主攻大小腿。大部份孕婦的水腫的問題,都會出現在下半身。所以如果不想她上半身速龍,下半身暴龍的話,聽我說,開始按摩吧,9527。

5. 相對規律的生活模式
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作息飲食對於孕婦是非常重要的環節,規律的生活模式對她的懷孕過程會有很大的幫助,更重要的是對你對寶寶都百利而無一害的。當然,我明白現代社會這個比較難做到,年輕一輩對這個概念,沒有很重視(証明我也是年輕的),因為實在都有太多太多的事情要顧及(比如吃雞和農藥)。然而,我們還是可以相對的去調整壹下,在不影響到工作的情況下,把事情以緊急系數去劃分它到底是要馬上完成,還是可以放到別的時間段去處理,改動作息飲食盡量固定在同一個時間段裡。

6. 適當而舒適的生活環境
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可能我家只有二三十來平,但是,只要你有心去整理,蝸居都可以變成溫暖的家。我所指的不是說要怎麼去大裝修,翻新之類的,而是讓孕婦生活在一個比較低風險的環境。比方說,一些動線的整理,很多孕婦都睡得比較淺,容易起夜上洗手間。我們可以在睡前把她會經過的路段清理下,使得她可以更安全容易的移動到洗手間去;抽煙的男仕要註意你們抽煙的時間地點,盡量找通風好的地方去抽,也不要滿身煙味的睡在孕婦旁邊等等。一些小細節可以使她懷得更安心,寶寶更健康。

7. 性
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懷孕4個月後,可以有適量的性生活;孕晚期盡量避免;9個月後……你是想產前,用你的「頭」和寶寶的頭來個親密的接觸嗎?!

簡單直接粗暴的跟你說,準備2TB+的動作大片,再買幾個不同牌子型號的飛機杯吧!是的,你沒看錯,我是說用來打飛機的飛機杯。接下來的一年你都需要它們。可能你會覺得:我已經有兩位「五姑娘」,用飛機杯多惡心呀。相信我,這個沒什麼不好意思的,飛機杯可以帶給你的愉悅感,比「五姑娘」強百倍以上。想當年……就是去年,我第一次堅持不了九十秒……你要學會滿足自己才能控制你那「跳脫」的思維,你懂的。

另外我不會跟你說Shadowsocks是目前我用過最好的科學上網工具(使用及搭建教程),我也不會跟你說用谷歌可以搜到PornHub和ThisAV等,這種免費的大片網。

女人也不要因為這個鄙視男人,正常男人不要說十個月,十天不發洩都已經不得了啦。都是成年人,要端正的去看待這種人性的基本要素,過度的有色眼鏡只能說明你或妳還活著在侏羅紀時代。

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